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Nos activités
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20 Août 2025 - 08 Octobre 2025Le protocole MAPs-TDAH (Mindful Awareness Practices for ADHD) est un programme d'éducation à l'autogestion des symptômes du TDAH, à partir des outils de la pleine conscience. Durant ces 8 semaines de formation, les participant·e·s se familiarisent aux outils de la pleine conscience et apprennent à les appliquer dans leur vie quotidienne. Il·elle·s acquièrent ainsi de nouvelles compétences leur permettant de diminuer et de compenser les retentissements du TDAH. -
25 Août 2025 - 10 Novembre 2025TDAH & Parentalité | Ateliers spécialement conçus pour les parents d'adolescents TDAH, abordant diverses étapes, de la compréhension des comportements difficiles à la gestion des risques et au renforcement des habilités sociales. Animés par Marie Costa, ces ateliers offrent des compétences pratiques pour soutenir les parents dans l'éducation de leurs adolescents atteints de TDAH. -
28 Août 2025 - 27 Novembre 2025Ateliers en ligne se concentrent spécifiquement sur la gestion des troubles du comportement, incluant le trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH). Ils visent à aider les parents en abordant des sujets tels que la compréhension des troubles du comportement et l'utilisation de renforcements positifs. Les sessions se dérouleront de janvier à avril 2025 et sont destinées aux parents d'enfants présentant des troubles du comportement ou des profils neuro-atypiques. -
30 Août 2025 11:00 - 16:00Pique-Nique - Aux Îles de Sion - Septembre 2025
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01 Septembre 2025 19:30 - 21:00TDAH et créativité: exploitez vos particularités pour favoriser la créativité et l’innovation dans votre vie personnelle et professionnelle | Rencontres à thème pour adultes avec TDAH. Partage d'expériences, échange d'astuces pour gérer les symptômes et profiter d'un espace d'écoute bienveillante et sans jugement. -
04 Septembre 2025 19:30 - 21:00Cet espace est dédié aux femmes de tous âges vivant avec un TDAH. Il offre un lieu bienveillant pour partager son vécu, échanger des expériences et s’entraider, sans crainte du jugement. Ici, chaque récit a sa place, qu’il soit léger, chaotique ou profond. Aucun besoin de justification, aucune culpabilité – juste un moment pour être pleinement soi-même. -
09 Septembre 2025 - 09 Septembre 2025Cette conférence propose un éclairage moderne sur le TDAH chez les adultes, de l’entrée dans la vie autonome jusqu’à l’avancée en âge. Spécificités féminines, enjeux professionnels, stratégies de compensation et nouvelles approches thérapeutiques seront abordés, avec un espace dédié aux questions du public. -
16 Septembre 2025 - 02 Décembre 2025Cette formation destinée aux psychologues a pour objectif de renforcer la compréhension du TDAH à l’âge adulte et de proposer des stratégies concrètes pour améliorer l’évaluation, l’accompagnement thérapeutique et le quotidien des personnes concernées. En combinant apports théoriques et outils pratiques, cette formation vise à enrichir la qualité de la prise en charge. -
18 Septembre 2025 - 18 Septembre 2025Cette conférence s’appuie sur deux études menées en Suisse pour analyser les répercussions du TDAH de l’enfant sur la vie familiale. Elle met en lumière les effets sur la coparentalité, la place des écrans dans les tensions familiales et propose des pistes d’accompagnement tenant compte de la dynamique parentale. - Octobre 2025
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02 Octobre 2025 19:30 - 21:00Cet espace est dédié aux femmes de tous âges vivant avec un TDAH. Il offre un lieu bienveillant pour partager son vécu, échanger des expériences et s’entraider, sans crainte du jugement. Ici, chaque récit a sa place, qu’il soit léger, chaotique ou profond. Aucun besoin de justification, aucune culpabilité – juste un moment pour être pleinement soi-même. -
06 Octobre 2025 19:30 - 21:00TDAH & Gestion du Temps : Gérer (mieux) son temps quand on a un TDAH | Rencontres à thème pour adultes avec TDAH. Partage d'expériences, échange d'astuces pour gérer les symptômes et profiter d'un espace d'écoute bienveillante et sans jugement. - Novembre 2025
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03 Novembre 2025 19:30 - 21:00Le regard des autres: Comment on est perçu et qu’est ce qu’on peut y faire ? | Rencontres à thème pour adultes avec TDAH. Partage d'expériences, échange d'astuces pour gérer les symptômes et profiter d'un espace d'écoute bienveillante et sans jugement. -
17 Novembre 2025 - 20 Avril 20265 ateliers pratiques pour les parents d’enfants TDAH (4-11 ans) : découvrez des stratégies éducatives efficaces, testez-les entre chaque séance, et renforcez vos compétences pas à pas. Un parcours orienté action pour mieux comprendre, ajuster, et soutenir son enfant au quotidien. -
20 Novembre 2025 19:30 - 21:00Cet espace est dédié aux femmes de tous âges vivant avec un TDAH. Il offre un lieu bienveillant pour partager son vécu, échanger des expériences et s’entraider, sans crainte du jugement. Ici, chaque récit a sa place, qu’il soit léger, chaotique ou profond. Aucun besoin de justification, aucune culpabilité – juste un moment pour être pleinement soi-même. - Décembre 2025
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01 Décembre 2025 19:30 - 21:00TDAH et gestion du stress et anxiété: Techniques de relaxation et d’organisation pour apaiser notre quotidien | Rencontres à thème pour adultes avec TDAH. Partage d'expériences, échange d'astuces pour gérer les symptômes et profiter d'un espace d'écoute bienveillante et sans jugement. -
11 Décembre 2025 19:30 - 21:00Cet espace est dédié aux femmes de tous âges vivant avec un TDAH. Il offre un lieu bienveillant pour partager son vécu, échanger des expériences et s’entraider, sans crainte du jugement. Ici, chaque récit a sa place, qu’il soit léger, chaotique ou profond. Aucun besoin de justification, aucune culpabilité – juste un moment pour être pleinement soi-même. - Juin 2026
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02 Juin 2026 - 03 Juin 2026Ce programme, destiné aux professionnels souhaitant accompagner les parents d’enfants souffrants de TDAH, a pour objectif essentiel de vous aider à mieux comprendre le fonctionnement complexe de l'enfant et à mettre en place des stratégies qui permettront à long terme, un meilleur fonctionnement et une meilleure qualité de prise en charge ou de vie de la famille.
