TDAH Adultes - Rencontre à thèmes

LES RENCONTRES À THÈME, UN lundi PAR MOIS, VOUS OFFRENT UNE ÉCOUTE BIENVEILLANTE ET VOUS DONNENT ÉGALEMENT LA POSSIBILITÉ DE PARTAGER VOS EXPÉRIENCES, UNE DIFFICULTÉ DE VOTRE QUOTIDIEN, UN DÉCOURAGEMENT OU UNE COLÈRE ET PAS SEULEMENT... CET ESPACE VOUS PERMET D'ÉCHANGER VOS PRATIQUES COMPENSATOIRES, VOS TRUCS ET ASTUCES POUR DÉJOUER LES SYMPTÔMES DU TDAH. 

EN TOUTE SIMPLICITÉ ET SANS JUGEMENT, CHACUN CONTRIBUE À ENRICHIR LES THÈMES PROPOSÉS PAR SA PRÉSENCE ET SON VÉCU. 

Comment assurer au travail avec un TDAH

Lundi 09 décembre 2024

19H30 à 21H00

Quelles sont les meilleures stratégies pour rester concentré et productif au travail avec un TDAH ?

Comment pouvez-vous organiser votre espace de travail pour minimiser les distractions ?

Comment communiquer efficacement avec vos collègues et supérieurs au sujet de votre TDAH ?

Quelles techniques de gestion du temps sont les plus utiles pour les adultes avec un TDAH ?

Comment gérer le stress et les moments de surcharge au travail avec un TDAH ?


Comment équilibrer les exigences professionnelles et la gestion des symptômes du TDAH ?

Quelles sont vos astuces pour éviter la procrastination et maintenir la motivation au travail ?

Comment utiliser vos points forts liés au TDAH pour exceller dans votre carrière ?

Modérateur et responsable des rencontres : M. Gérald Grauer 

Horaire : 19h30 - 21h00

Inscription obligatoire via le site internet

carte de crédit ou paiement par virement bancaire (IBAN CH47 0900 0000 1764 7304 9)

Cette activité ne peut avoir lieu que si un minimum de cinq personnes est inscrit.

 Veuillez impérativement noter que seules les personnes dépistées TDAH peuvent prendre part à ces rencontres.
Les conjoints-es, partenaires ou autres proches ne sont pas admis. Des rencontres pour ce public cible paraîtra prochainement. 

LES PSYCHOLOGUES,  LES PSYCHIATRES, LES GENERALISTES, LES MEDECINS, LES COACHS NE SONT PAS ADMIS A CE TYPE D'ACTIVITE.

ASPEDAH SE RESERVE LE DROIT D'EXCLURE LES PERSONNES NE CORRESPONDANT PAS AU PROFIL.

Votre inscription ne sera confirmée qu'après réception de votre paiement

CCP 17-647304-9
IBAN CH47 0900 0000 1764 7304 9