1) Identifier le problème;
2) Créer des stratégies;
3) Prévoir les conséquences;
4) Appliquer la stratégie choisie;
5) Faire un bilan, sans oublier de souligner les éléments positifs !

Beaucoup d'enfants TDA/H sont impulsifs, ils agissent de façon irréfléchie et incontrôlée. Il est nécessaire de leur apprendre à se contrôler, par exemple en comptant jusqu'à 5 avant de se mettre en action ou si l'enfant est plus grand, appliquez la formule "stop, réfléchis, et agis", cela à voix haute.