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Fantastique Moi calme sa colère | Guide d'entraînement à la gestion de la colère
Auteures :
Nathalie Couture M.A., psychologue
Elle a fait ses études à l'Université du Québec à Montréal, où elle a obtenu une maîtrise en psychologie du développement. Depuis 2002, elle est membre de l'Ordre des psychologues du Québec. Elle exerce sa profession comme psychologue clinicienne en pratique privée pour les enfants et les adolescents sur la Rive-Sud de Montréal. Elle travaille également dans le milieu scolaire.
Geneviève Marcotte PH. D., psychologue
Détentrice d’un doctorat en psychologie du développement de l’Université du Québec à Montréal, Dre Marcotte est psychologue clinicienne en pratique privée depuis 2001. Ses études universitaires lui ont permis d’acquérir une formation spécialisée auprès des enfants, des adolescents et de leurs familles. Privilégiant l’approche cognitivo-comportementale, elle offre des services d’évaluation et d’intervention psychologique auprès de cette jeune clientèle, ainsi que des services de coaching parental.
Illustrations de Nadia Berghella
Cliquez ici pour visionner la capsule SUPER HEROS - Editions Midi trente
Date de parution : mars 2018
Nombre de pages : 48 pages
Editeur : MIDI TRENTE EDITIONS
Format : Grand format
Collection : Super héros
Dimensions : 19 cm X 23 cm
Âge : 5 à 12 ans
La colère est une émotion normale et essentielle. Elle constitue un mécanisme d’adaptation utile pour se défendre et pour survivre. Elle a toujours existé ! Cependant, cette émotion peut être difficile à vivre pour l’enfant et sa gestion inadéquate peut occasionner de multiples crises.
Que faire alors pour aider l’enfant à vivre cette émotion de manière saine ? Comment l’aider à se sentir calme et bien dans sa peau tout en respectant ses besoins ? Écrit dans un langage clair et abondamment illustré, ce guide d’intervention permettra à l’enfant de 6 ans et plus de trouver une foule de stratégies pour mieux gérer sa colère, pour explorer ses émotions, ses attentes et ses perceptions, et pour trouver des solutions positives qui lui permettront de mieux répondre à ses besoins.
Voilà donc un outil pratique et accessible pour aider nos jeunes « héros » à mieux vivre la colère, l’agressivité et l’impulsivité, en plus de trouver des outils pour s’exprimer sainement et pour se sentir plus calmes et posés dans leur vie de tous les jours.
